Étape 1
Sortir le poulet du frigo
Poulet grillé
Ingrédient
- 150g Blanc de poulet
- 1CàC Huile d’olive
- sel
- poivre
Étape 2
Saler et poivrer
Étape 3
Chauffer la poêle avec l’huile
Étape 4
Cuire 6 à 7 minutes par face
Étape 5
Laisser reposer avant de servir